イケダムです。
板です。
Wii Fitです。
Wiiでヨガなどフィットネスができるシステムです。予約しておいたのに、買いに行ったら店頭にアホほど並んでました。
早速遊んでみましたが、なかなかのスグレモノです。
・姿勢の崩れなどによる身体の重心のズレを画面上で確認でき、自分で矯正できる。
・運動をしているときの重心の位置も表示されているので、ヨガなどでどうバランスが崩れているかを確認しながらフィットネスできる。
というわけで、いままでにないフィットネス用器具ではないかと。
そういうわけで今日は筋肉痛です。